MIndfulness Based Stress Reduction (MBSR)
El Dr. Jon Kabat-Zinn desarrolló el Programa de Reducción basado en Conciencia Plena, también conocido como MBSR, acrónimo del programa en inglés (Mindfulness-Based Stress Reduction) a finales de los 70 en el Centro Médico de la Universidad de Massachusetts, EEUU. Desde entonces se ha convertido en un referente en la medicina mente-cuerpo y en la psicología, concretamente de las Terapias de 3ª Generación.
Fechas |
Sesión de orientación: lunes 26 de septiembre de 2022 a las 18’30h para ambos grupos HORARIO GRUPO 1: SÁBADOS POR LA MAÑANA HORARIO GRUPO 2: LUNES POR LA TARDE Día de práctica: |
Duración total |
8 SEMANAS, 31 horas de formación práctica |
Formato |
Online en directo a través de nuestra plataforma de Videoconferencia |
Precio |
295€ (240 euros para pacientes de Mentes Abiertas). El precio incluye: - Sesión de orientación (1h y media) - 8 sesiones (2 horas y media, excepto la primera que son 3 horas y la última que son 3 horas y media) - Día completo de práctica (8 horas) |
Condiciones de pago e Inscripción |
La matrícula del curso puede realizarse a través del siguiente enlace. (Si usted es paciente de Mentes Abiertas, use este enlace de pago alternativo para poder obterner su descuento). El pago del curso ha de realizarse íntegro. En caso de que desee cancelar su inscripción, ello se permitirá hasta 7 días naturales antes de comenzar la formación, devolviéndole el importe abonado salvo un 10% en concepto de gastos de administración. Si el curso no pudiere ser realizado por algún motivo, se le reembolsará el importe íntegro. |
Formador |
Ana Mercedes Mínguez (Psicóloga clínica desde hace 9 años, formada como experta en mindfulness para la intervención clínica y social por el COP de Madrid y certificada como instructora del programa de reducción de estrés basado en Mindfulness por Nirakara Institute.) |
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